5 Olahraga untuk Mengencangkan Otot Miss V, Coba Lakukan Secara Rutin! -
- Berikut ini adalah beberapa olahraga untuk mengencangkan otot Miss V! Coba kamu lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal!
Setiap wanita dewasa khususnya ibu yang baru saja melahirkan biasanya menjadi kurang bergairah ketika melakukan hubungan intim karena kondisi Miss V yang mulai kendur atau melonggar.
Persalinan normal dapat membuat Miss V ibu menjadi lebih longgar dari sebelumnya. Hal ini disebabkan karena otot panggul dan otot vagina ibu merenggang saat mendorong bayi keluar, sehingga Miss V pun menjadi longgar.
Namun, jangan sedih dan menyerah dulu, karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar Miss V kembali rapat dan kembali meningkatkan rasa percaya diri saat berhubungan intim.
Untuk itu, lakukan beberapa olahraga untuk mengencangkan otot Miss V.
Baca Juga: 9 Bentuk Miss V Pada Wanita, Berikut Penjelasan Selengkapnya
1. Senam kegel
Kamu pasti sudah tidak asing dengan olahraga yang satu ini. Senam kegel menjadi salah satu olahraga sederhana yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja untuk merapatkan bagian Miss V.
Otot pelvik merupakan salah satu otot yang berkaitan dengan bagian rektum, vagina, dan uretra pada panggul.
Apabila dilakukan secara rutin, senam kegel dapat mengencangkan otot pelvik, salah satunya bagian vagina.
Terkini Lainnya
Miss v
Olahraga untuk miss v
Mengencangkan otot Miss V
Olahraga untuk mengencangkan otot miss v
Resep Puding Susu Stroberi, Dessert Super Lembut yang Nikmat
Resep Creme Brulee, Dessert Menarik yang Cocok untuk Akhir Pekan
Prakiraan Cuaca Hari Ini, 27 Juli 2024 di Jabodetabek, Cek di Sini!
3 Shio Paling Bersinar Sabtu, 27 Juli 2024: Hokinya Diembat Semua!
3 Zodiak Paling Beruntung Besok 27 Juli 2024 Rezekinya Makin Meledak
Lirik Lagu 'Tsunami' – NIKI, dengan Terjemahan Bahasa Indonesia
Ramalan Zodiak Besok, 27 Juli 2024: Aquarius, Gemini, Pisces, Libra, Leo
5 Zodiak Beruntung Besok 27 Juli 2024: Bersiaplah Jadi OKB
3 Zodiak Paling Jaya Besok 27 Juli 2024, Ketiban Rezeki Dadakan
Ramalan Zodiak Besok 27 Juli 2024: Leo, Taurus, Gemini, Scorpio, Cancer
3 Shio Paling Beruntung Besok 27 Juli 2024 Kotak Rezeki Terbuka
10 Kode Redeem FF Hari Ini 26 Juli 2024 Lengkap Cara Klaimnya
Ramalan Zodiak Besok 27 Juli 2024: Aries, Taurus, Leo, Libra, Aquarius
4 Zodiak Paling Jaya Besok 27 Juli 2024, Rezeki Luar Biasa Hidup Tanpa Beban