Resep Membuat Kikil Tempe yang Simple Tapi Bikin Nambah Nasi Terus -
- Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Kikil Tempe yang Simple Tapi Bikin Nambah Nasi Terus".
Kikil menjadi salah satu bahan makanan yang perlu Anda masukan kedalam menu makan keluarga.
Sebab selain nikmat kudapan ini juga kaya akan nutrisi. Sehingga bisa memenuhi kebutuhan gizi harian.
Nutrisi Gizi Yang Terdapat Pada Kikil. Kaki sapi mengandung sejumlah jaringan ikat, kolagen, dan tulang rawan, Energi, 122 kkal, 5.67 %. Lemak total, 5.70 g, 8.51 %. Vitamin A, 36 mcg, 6 %. Vitamin B1, 0.38 mg, 38 %.
Kudapan ini sangat cocok jika dimasak oseng dengan tempe. Sebab tempe juga memiliki nutrisi yang baik untuk melengkapi gizi kikil.
Dalam 100 gram tempe, kandungan gizinya adalah sebagai berikut:
Kalori: 193, Karbohidrat total: 9g, Lemak total: 11g, Protein: 19g, Natrium: 9mg, Kalium: 412mg, Vitamin B6: 10%, Vitamin C: 11%.
Tertarik untuk membuatnya? Berikut beberapa alat dan bahan yang perlu Anda persiapkan:
Baca Juga: Resep Mie Zucchini Udang Rendah Kalori, Kaya Protein
800g kikil, cuci bersih
Terkini Lainnya
Resep
Cara membuat
Kikil
Kunci Jawaban MOOC ASN Berakhlak Materi 6: ASN Berakhlak Bangga Melayani
39 Kode Redeem FF Free Fire Hari Ini 24 Juli 2024, Klaim untuk Hadiah Menarik
35 Twibbon Hari Kebaya Nasional 2024, Desain Keren dan Menarik!
3 Zodiak Paling Susah Bahagia dan Tenang karena Ada Jin di Tubuhnya
Prakiraan Cuaca Hari Ini, 24 Juli 2024 di Jabodetabek, Cek Dulu Sebelum Pergi